đŸ€”Saviez-vous que notre cerveau est une vĂ©ritable passoire... (#116)

đŸ€”Saviez-vous que notre cerveau est une vĂ©ritable passoire... (#116)

0 0 circa un anno fa
Notre cerveau n'est pas prévu pour stocker des informations qu'il doit ressortir en mode "To Do List". C'est ce qui explique une fatigue importante car nous devons faire d'énormes efforts pour tenter de ne rien oublier...
Il y a une autre solution pour le décharger de ce job...
On en parle ensemble dans ce podcast du jour.

Lien utile pour libĂ©rer votre tĂȘte afin de mieux vous reposer en faisant cesser la rumination mentale qui vous Ă©puise...

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